2023. január 6.
A finomhangolásról szólhatnak a következő hetek
Férfi kéziseink elkezdték a januári felkészülést, amelynek programjában négy edzőmérkőzés is szerepel.

A válogatott felkészülés és a világbajnokság előtti várakozás közben szerdán férfi kézilabdacsapatunk is újra munkába állt, a felméréseket követően csütörtök délután pedig már az első edzését is megtartotta Pásztor István vezetőedző.

A januári programban négy edzőmeccs szerepel, Komlón, majd Dabason lesz az első két megméretés, ezután a Budakalászt fogadjuk, végül pedig a Bajnokok Ligájában szereplő szlovén gárda, a Celje otthonába utazunk.

A fiúk a roppant megterhelő évzárást követően az ünnepek alatt töltődhettek, erről beszélt Bognár Alex is.

– Volt egy lélegzetvételnyi szünetünk otthon, szerintem mindenki próbálta ezt az időt a családjával tölteni, és az edzésterveket természetesen betartva, de a mindennapoknál kicsit lazább körülmények között mentálisan kipihenni a mögöttünk hagyott félévet.

Irányítónk kitért arra is, hogy szerinte mi lehet a legfontosabb feladatuk a téli felkészülés során a február eleji, tatabányai Magyar Kupa-összecsapásig.

– A vezetőedzőnk által elvárt védekezésbeli, illetve taktikai elemeket lehet és kell is javítanunk, úgy gondolom, a következő hetekben a finomhangoláson lehet a hangsúly az évad második fele előtt. Erőnléti edzőnk, Nagy Ábel vezetésével remek munkát végzünk, ezért nem jelenthet problémát, hogy fizikálisan megfelelően felkészüljünk a következő feladatokra. Természetesen fontos, hogy a négy edzőmeccset sérülés nélkül hozzuk le, és úgy kell időzítenünk, hogy ennek a négy hétnek a végére az első tétmérkőzésre tényleg csúcsformában legyünk.”

Cikkajánló

Vereség Szegeden a szezon utolsó meccsén

Férfi kézilabdacsapatunk a jó kezdés után kikapott a bajnoki döntős szegediektől.

A bajnoki döntőre készülő Szeged ellen zárunk

Az NB I-ben már biztosan 4. férfi kézilabdacsapatunk szerdán idegenbeli bajnokival fejezi be az évadot.

Röhögőgörcsös kvíz Kovacsics Petivel és Füzi Danival

Meztelenül alvás, dalverseny, tartalomgyártás, csajozási tippek - VIDEÓ!

Parázs csatában nyertünk az utolsó hazai bajnokin

Férfi kézilabdacsapatunk öt góllal győzte le a Szigetszentmiklóst a vasárnap esti bajnokin.

Az újabb győzelem a cél az utolsó hazai bajnokin

Férfi kézilabdacsapatunk a Szigetszentmiklóst fogadja vasárnap este az Elek Gyula Arénában.

Ebben a szezonban is oda-vissza legyőztük a Tatabányát!

Az elsőtől az utolsó percig irányítva nyerte meg a rangadót férfi kézilabdacsapatunk.

Meghosszabbítanánk a Tatabánya elleni jó sorozatot

A bajnokságban már biztosan negyedik férfi kéziseink szerdán újra legyőznék az Európa-kupa-döntős Tatabányát.

Győri Mátyás készülhet a vb-selejtezőkre

Férfi kézilabdacsapatunk átlövője fontos mérkőzéseken térhet vissza a válogatottba.

close
Facebook Youtube Instagram TikTok
Viber Spotify Linkedin