Párduc, azaz Pádár Ildikó 1970. április 19-én született Hevesen. Kömlőn nevelkedett, de Egerben kezdett kézilabdázni, ahol egy 1987-es Eger-Fradi ifjúsági mérkőzésen fedezték fel az FTC vezetői és azonnal szerződtették és pályafutása végéig, 2003-ig a zöld-fehéreket erősítette.
Ez idő alatt hatszor (1994, 1995, 1996, 1997, 2000, 2002) nyert magyar bajnoki címét – tagja volt az 1994/95-ös szezonban százszázalékos teljesítménnyel aranyérmes csapatnak is – és hétszer (1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 2001, 2003) Magyar Kupát. A nemzetközi porondon a Klubcsapatok Európa Kupájának 1994-es és a Bajnokok Ligája 2002-es kiírásában is ezüstérmet szerzett az FTC-vel. Karrierje befejezése után is szeretett csapatánál maradt, ugyanis a mai napig az utánpótlásban dolgozik, ahol az U14-es együttes vezetőedzője.
A magyar válogatottban 1990. szeptember 11-én Ausztria ellen mutatkozott be. Az 1995-ös osztrák-magyar közös rendezésű világbajnokságon ezüstérmet nyert, egy évvel később az atlantai olimpián és az 1998-as hollandiai Európa-bajnokságon is bronzérmes lett. A 2000-es sydney-i ötkarikás játékokon második lett, de ugyanebben az évben a Romániában megrendezett Eb-n aranyérmet szerzett. A nemzeti csapatban eltöltött 13 év alatt összesen 202 mérkőzésen lépett pályára, ezeken 286 gólt szerzett. Négy évvel később a válogatott másodedzőjeként is dolgozott Kiss Szilárd szövetségi kapitány mellett.
Díjai és elismerései közül kiemelkedik a 2003-ban kapott Fair Play-díj, amelyet a Magyar Fair Play Bizottság életműdíjként ítélt neki példás sportpályafutásáért, illetve, hogy mindig sportszerű játéka sok fiatalt irányított a kézilabdázók táborába. Példamutató sportemberi magatartásáért Kömlő község díszpolgárává választotta.
Az egész Fradi Család nevében kívánunk nagyon boldog születésnapot Pádár Ildikónak!
Klasszis kapusunk kisfia egyelőre kézzel nyúl a labdáért, de nem dőlt még el a ”sportágválasztás”.
Bordás Réka a Ferencváros színeiben a magyar bajnoki és a Magyar Kupa-trófeát is elhódította már.
Női kézilabdacsapatunkban folytatja karrierjét 2026 nyarától az olimpiai bronzérmes Michala Möller.
Klasszis norvég kézilabdázónk a harmadik világbajnoki címét nyerte vasárnap Rotterdamban. Interjú.
Az első félidőben még Emily Vogelék irányítottak, végül az északiak örülhettek a női kézi-vb döntőjében.
Vasárnap délután Németország–Norvégia világbajnoki döntőt és Hollandia–Franciaország bronzmeccset rendeznek.
A magyar női kézilabda-válogatott búcsúzott a világbajnokságtól, de szoríthatunk még Fradi-játékosoknak.
A magyar válogatott nem tudta megismételni a Dánia ellen nyújtott játékát, így kikapott Hollandiától.