2025. július 26.
Klujber kirobbanó formában tért vissza a szünetről
Klasszis átlövőnk korábbi sérülése teljesen rendbe jött, sőt, fizikailag is erősödött a nyáron.

Klujber Katrin sérüléssel bajlódott az előző idény végén, a nyári szünet után azonban kirobbanó formában és fájdalommentesen tért vissza a Népligetbe. A csapat és a megújult szakmai stáb július 21-én találkozott először, a tesztek után pedig a fokozatosságot szem előtt tartva a munka is elkezdődött (VIDEÓ!).

Nagyon jól éreztem magam az első héten, hiszen kiváló hangulatban teltek az edzések – mondta Klujber Katrin. – Mindenkin azt látom, hogy boldogan, kipihenten tért vissza, tele vagyunk erővel és elszántsággal a következő idény előtt. Persze, közel se vagyunk még készen a rajtra, de ez teljesen normális ebben az időszakban.

Játékosaink a héten erő, állóképességi és gyorsasági felmérőket is végeztek, közben pedig a hét közepétől már a kézilabdáé volt a főszerep.

– Picit jobbat futottam, mint az előző tesztnél, de a legboldogabb azért voltam, mert egyáltalán nem fájt a térdem közben. Ezzel együtt is volt, aki nálam is tovább bírta, de vannak nálam jobbak ebben, ezt elismerem, és ez is mutatja, hogy jó állapotban vannak a többiek is.

A futótesztnél Simon Petra maradt a pályán legtovább, de Márton Gréta se sokkal maradt le tőle, Klujber Katrinra visszatérve pedig valóban szembetűnő, hogy nagyszerű fizikai formában tért vissza a Népligetbe.

– Próbáltam a nyáron erre is koncentrálni, és bár az elején mindig nehéz elindítani, hozzá vagyok szokva, hogy nyaranta ezt csinálom, hogy nagyon odafigyelek az étkezésre is. Szeretném ezt tartani, ezért is örülök, hogy élvezetes és tempós edzéseink voltak már az első héten is. Az előző hetekben is kemény munkát végeztünk, a kondi is szépen fel volt építve, úgyhogy bizakodó vagyok, ha így megy tovább, akkor fizikailag és mentálisan is jó formában leszünk a hamarosan.

A hosszú kihagyás után az első passzok, lövések rendszerint bizonytalanabbak a megszokottnál, és ez most sem volt másképp.

– Vicces volt, mert nem nagyon találtunk kaput, vagy legalábbis nem a szokott erővel, és még így is mindenkin azt láttam, hogy utána mindig a vállát igazgatta. De ez is napról napra javult, eleinte inkább arra figyeltünk, hogy a kapusoknak is segítsünk, pénteken pedig egy-egy lövéssel már egészen elégedett voltam. A lényeg, hogy az első hét kezdésnek tökéletes volt.

Cikkajánló

Sok volt a hiba a DVSC elleni felkészülési meccsen

Női kézilabdacsapatunk a felkészülés ezen szakaszában összeszokottabb DVSC-vel meccselt a Népligetben.

Pénteken 12 órától elérhetőek a BL-bérletek

Ezúttal is megéri csoportkör bérletet váltani női kézilabdacsapatunk Bajnokok Ligája-mérkőzéseire.

Elindult a jegyértékesítés a Szuperkupára

Augusztus 30-án, Székesfehérváron rendezik a női és férfi kézilabda Szuperkupát.

Hetvenöt perces meccsen gyakoroltunk az MTK-val

Női kéziseink lejátszották első felkészülési mérkőzésüket – a másodikat pénteken már a szurkolók is láthatják.

A harmadik héten már jönnek a felkészülési mérkőzések

Kőkeményen edz női kézilabdacsapatunk, amelynek pénteki meccsét élőben nézhetik szurkolóink az FM Youtube+-on.

SÁRKÁNYKIRÁLYNŐK - csapatépítés női kézilabdás módra

Nagy csata alakult ki a Márton Grétiék között, de vajon melyik hajó nyert? - VIDEÓ!

Kristensen: „Az első dolgom volt venni egy kerékpárt”

Kézilabdacsapatunk új kapusa az első hetekről, a célokról és a biciklizés szeretetéről is beszélt.

Böde-Bíró: „A hozzáállás nagyon messzire vihet minket”

Kézilabdacsapatunk kapusával a felkészülés második hetének végén beszélgettünk a közelgő edzőmeccsek előtt.

close
Facebook Youtube Instagram TikTok
Viber Spotify Linkedin